O mně  

Miluju dobré zdravé jídlo, pohyb, fajn komunitu a přírodu. Hledala jsem spojení těchto mých lásek a vytvořila Ladím jídlem. Prostor, kde se o jídle něco dozvíte, něco ochutnáte a sami můžete vaření vyzkoušet. Věnuji se veganství a vegetariánství, vařím vege obědy do krabiček a cateringy na různé akce a víkendové pobyty. Zajímají mě alternativní výživové směry, ekologické a psychologické aspekty výživy, biopotraviny, příroda, pohyb a životní rovnováha.

A co pohyb? Ten mě doprovází od dětství (táta tělocvikář :-), dříve hlavně sport, tedy akční, rychlý, soutěživý, postupně jsem zpomalila, ochutnala jógu a stala se její lektorkou. K Ladím jídlem přibylo Ladím jógou. Na józe mě zajímají chvíle, kdy se tzv. nic neděje. Myšlenky pomalu plynou nebo ani žádné nejsou, nervová soustava je klidná a odpočívá. Na mých lekcích takové chvíle zažíváme, není to jen o ásanách. Právě v tom spatřuji význam a sílu jógy v dnešní době. Blízká je mi Vinyasa flow jóga, mám ráda různé ásanové sestavy v jejich variacích. Jako hudebnice do lekcí zapojuji meditační hudbu, intuitivní hudební nástroje, zpěv a mantry. S mužem máme koncept Piano yoga – lekce jógy s živým klavírem.

Inspirací k tvorbě je mi život sám. Setkání s lidmi, co mám ráda, možnost provést je lekcí jógy nebo jim připravit skvělý oběd do práce. Vidět úsměvy a spokojenost na tvářích, sdílení radostí všedních dní. Mám ráda svoje město Náměšť nad Oslavou, kde žiji a tvořím.

Vítejte v Ladím jídlem! Je-li to přesně to, co vás hledáte a co Vás zajímá, neváhejte si u mě objednat.